Всесвітній день боротьби з астмою – щорічний захід, який проводять у перший вівторок травня під егідою Глобальної ініціативи з астми за підтримки Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ)
Астма – це стан, при якому дихальні шляхи звужуються і набрякають, що може призвести до виділення додаткового слизу. Це може затруднити дихання і спричинити кашель, свистячий звук при видиху та задишку. Для деяких людей астма – це незначна неприємність, для інших – серйозна проблема, яка заважає повсякденній діяльності та здатна призвести до небезпечного нападу. Астму не можна вилікувати, проте її симптоми можна контролювати.
Поділяється на типи залежно від причини та тяжкості симптомів:
Епізодична: цей тип астми з’являється і проходить, людина може почуватися нормально між нападами.
Постійна: симптоми присутні більшу частину часу. Вони можуть бути легкими, помірними або тяжкими.
Алергічна: алергія в деяких людей може спричинити напад астми. До алергенів належать: пліснява, пилок і лупа свійських тварин.
Неалергічна: зовнішні фактори можуть спричинити загострення астми. Вправи, стрес, хвороба та зміна погоди можуть спричинити загострення.
Набута: цей тип астми починається після 18 років.
Дитяча: цей тип часто починається у віці до 5 р., може виникати в немовлят та дітей молодшого віку.
Астма, викликана фізичним навантаженням: цей тип спричинений фізичним навантаженням і називається бронхоспазмом.
Професійна астма: цей тип астми виникає переважно у людей, які працюють із дратівливими речовинами.
Причини виникнення:
- Фактори навколишнього середовища та алергія (алергени, токсини, пари та пасивне куріння).
- Генетика.
- Респіраторні інфекції.
Профілактика
- Щоб зменшити ризики бронхіальної астми, підтримуйте чистоту в домі – регулярно прибирайте і провітрюйте приміщення. Стежте за рівнем сухості повітря в домі, за потреби зволожуйте і фільтруйте повітря спеціальними приладами. При перших підозрах на алергію, зверніться до лікаря. Дотримуйтесь здорової дієти. Збалансована дієта допоможе поліпшити загальний стан здоров'я.
- Відмовтеся від куріння. Подразники, такі як сигаретний дим, можуть спровокувати астму. Регулярно займаєтеся фізичною активністю.
- Навчіться керувати стресом. Він може бути спусковим гачком для симптомів астми.
- Приймайте профілактичні препарати.
Зверніться до свого сімейного лікаря, він випише ліки за програмою «Доступні ліки», які ви зможете придбати в аптеці безкоштовно чи з мінімальною доплатою для щоденного прийому та складе план дій при астмі, який допоможе вам діяти під час можливого нападу.
Будьте здорові та бережіть себе!
Підписуйтеся на нас:
Facebook: https://www.facebook.com/medtsentr.simia
Більше інформації на нашому сайті:
https://mukcpmsd.med.ukraina.org.ua/
Електронна адреса: medtsentrsimia@gmail.com
Телефонуйте до кол-центру за номером телефону:
095-0000-343 з понеділка по п’ятницю з 08.00 до 18.00 к.ч.
Наша адреса: м. Мукачево, вул. Я.Мудрого, 48
